 Понятия здоровье и движение неразделимы. Занятия спортом, физические упражнения, правильное питание и соблюдение режима дня должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить свое здоровье, полноценную и радостную жизнь.Если детям с самого рождения прививать здоровый образ жизни, то вскоре можно надеяться на рост здоровой нации.
В Моргаушской центральной районной детской библиотеке 20 января прошла игра-тренинг «Это знают все вокруг, что здоровье - лучший друг» с учащимися Моргаушской школы. Тематическая книжная выставка «Здоровье - ценность жизни» дала школьникам дополнительную информацию о том, как физкультура и спорт укрепляют здоровье, воспитывают силу духа и характер, помогают достичь поставленные жизненные цели.
Дети познакомились со значением слова здоровье, о том, как его нужно беречь; что такое гигиена здоровья, как правильно составить режим дня; какие вещества входят в состав полноценного питания; что является основным источником витаминов и минеральных веществ; почему необходимо заниматься физкультурой и спортом. Ребята активно принимали участия в различных играх и конкурсах, вспоминали народные пословицы, разгадывали загадки, дополняли по смыслу стихотворные строки, прочитали стихотворения о режиме дня, составили правила гигиены, питания и распорядка дня. В такой игровой, увлекательной форме библиотекари постарались донести до ребят важные правила здорового образа жизни: соблюдение режима дня, закаливание организма, занятие спортом.
Ребята поняли, что лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным и сделали вывод, что навыки здорового образа жизни, так же необходимы, как воздух, вода, пища.
Фоторепортаж
|