 12 июля 2018 года в Моргаушской районной детской библиотеке врачи ( гинеколог, медицинский психолог ) Моргаушской ЦРБ провели с детьми содержательную беседу на тему: «Береги здоровье смолоду». «Берегите здоровье смолоду!» - эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребенка для того чтобы у человека уже выработалось осознанное отношение к своему здоровью. Здоровье – самый драгоценный дар, который человек получает от природы. Чтобы укрепить его, нужно смолоду закалять свой организм, придерживаться здорового образа жизни, стремиться к физическому совершенству.
Любовь Михайловна Ярдыкова информировала подростков о здоровом образе жизни, напоминала об ответственности за сохранение своего репродуктивного и психического здоровья. Медицинский психолог познакомила ребят со способами снижения стресса, его профилактики, уделяя немалое внимание практическим техникам. Ребята учились адекватно вести себя в кризисных ситуациях, тому, как помочь себе в стрессовой ситуации, как избавляться от постоянного чувства тревоги, куда и к кому обратиться в кризисных состояниях.
Врач гинеколог рассказывала о сексуальных взаимоотношениях и половой культуре, о формировании семейных ценностей. Врачи также рассказали о значимости двигательной активности в формировании растущего организма и его укреплении.
Юные читатели узнали много нового и познавательного о собственном здоровье, личной гигиене, рациональном питании и влиянии вредных привычек на человеческий организм.
|